【2,000人調査】親の孤独死に不安を感じる人は約半数！最も多い不安の原因は？

このように、親の孤独死について不安を感じたことはないでしょうか。近年は高齢化や単身世帯の増加により、孤独死は決して他人事ではない社会課題となっています。

そこで今回は、ブルークリーンが30歳以上59歳以下の男女2,000人を対象に「親の孤独死に関する不安」について独自調査を実施しました。

本記事では、その調査結果をもとに、親の孤独死に対してどのような不安があるのか、その原因や対策状況までを詳しく解説します。

調査名	親の孤独死に関する不安調査
調査期間	2026年4月1日〜4月2日
調査方法	Freeasyを用いたWeb調査
調査対象	30歳以上 59歳以下の男女（30代：13.70%、40代：30.95%、50代：55.35%）
有効回答数	2,000人

親の孤独死に「不安を感じる人」は約半数

30歳以上59歳以下の男女2,000人を対象に調査を行ったところ、両親ともに亡くなっている方・あてはまるものはないと回答した方を除く1,257人のうち、親の孤独死について「不安を感じる」と回答した人は47.18％でした。

約2人に1人が、親の孤独死を不安に感じている計算になります。反対に、「不安を感じない」と答えた人は52.82％で、割合としてはわずかに上回っているものの、大きな差があるわけではありません。

この結果から見えてくるのは、親の孤独死への不安は一部の人だけが抱える特別な悩みではなく、多くの人にとって現実味のある問題になっているということです。

特に、親が高齢になってきたり、離れて暮らす期間が長くなったりすると、「もし異変があってもすぐに気づけないのではないか」と感じやすくなるのではないでしょうか。

親の孤独死は、まだ起きていない段階でも、子世代にとって大きな心理的負担になっていることがうかがえます。

親が一人暮らしになると不安は6割超に急増

親の現在の暮らし方ごとに見ると、孤独死の不安の大きさにははっきりとした差がありました。

両親ともに存命で2人暮らしをしている場合、孤独死の不安を感じる人の割合は39.2％でした。

一方で、「両親のいずれかが亡くなっており、存命の親は1人暮らしをしている」ケースでは60.7％に上昇しています。また、両親ともに存命でも、それぞれ別々に1人暮らしをしている場合は53.3％でした。

この結果から、親の孤独死への不安は、親の年齢そのものだけでなく、「日常的にそばに誰かがいるかどうか」に大きく左右されていると考えられます。

2人暮らしであれば、どちらかの異変にもう一方が気づける可能性がありますが、一人暮らしになると、その見守り機能がなくなります。

子ども側が離れて暮らしている場合はなおさら、「連絡がつかなかったらどうしよう」「倒れていても気づけないかもしれない」といった不安が強くなりやすいでしょう。

自分の年齢が上がるにつれて親の孤独死に対する不安も増す傾向に

年代別に見ると、親の孤独死に不安を感じる人の割合は、30代で44.75％、40代で46.14％、50代で48.54％でした。

年代が上がるにつれて、不安を感じる割合が緩やかに上昇していることがわかります。

とはいえ、30代と50代で極端な差があるわけではなく、どの年代でも4割台半ばから後半にかけての高い水準にあります。

これは、親の孤独死への不安が「一部の高年齢層だけの悩み」ではないことを示しているといえるでしょう。

もちろん、自分の年齢が上がるほど親も高齢になりやすいため、不安が強まるのは自然な流れです。

ただ、30代の時点でもすでに4割以上が不安を抱えていることを踏まえると、親の健康状態や居住状況によっては、比較的早い段階から備えを意識する必要があるともいえます。

つまり、親の孤独死は「まだ先の話」と後回しにしやすい一方で、実際には幅広い世代がすでに自分ごととして捉えている問題なのです。

親の孤独死に対して不安を感じたきっかけは「ニュース」が6割以上

親の孤独死に対して不安を感じたきっかけとして、最も多かったのは「テレビ・新聞・雑誌などのニュース」で、全体の61.4％を占めました。

次いで、「自分自身が年齢を重ねたと感じたから（35.8％）」「親の体調悪化や入院（21.2％）」「親が一人暮らしになった（18.6％）」といった回答が続いています。

一方で、「YouTube・動画サービス（12.8％）」や「SNS（8.8％）」といったデジタルメディアをきっかけとする割合は比較的低く、依然としてテレビや新聞といった従来型メディアの影響力が大きいことがうかがえます。

この結果から、親の孤独死に対する不安は、日常生活の中で自然に生まれるというよりも、ニュースなどを通じて“現実の出来事として認識すること”で強く意識される傾向があると考えられます。

実際、孤独死の事例が報道されると、「自分の親にも起こりうるのではないか」と想像し、不安が一気に現実味を帯びる方も多いのではないでしょうか。

また、「自分が年齢を重ねたと感じたから」という回答が3割以上を占めている点も見逃せません。

自分自身の加齢は、そのまま親の高齢化を意識するきっかけにもなります。

実際、以前に当社で実施した調査では、55歳以上になると自身の孤独死に不安を感じる人も約4割にのぼることがわかっており、こうした“自分ごと化”が、親への不安にもつながっていると考えられます。

親の孤独死への不安として多いのは「発見の遅れ」や「精神的なショック」

親の孤独死に対して具体的にどのような不安を感じているのかを調査したところ、最も多かったのは「長期間発見されず、室内が深刻な状態になるのではないか（47.6％）」でした。

次いで、「精神的なショックが大きく、立ち直れないのではないか（37.0％）」という回答が続いています。

そのほかにも、「相続手続きや遺品整理が煩雑になる（27.8％）」「近隣や大家に迷惑をかけてしまう（26.4％）」「兄弟・親族間で連携や役割分担ができるか不安（24.8％）」「特殊清掃や原状回復に高額な費用がかかる（24.6％）」など、現実的な負担に関する不安も多く挙げられました。

これらの結果から見えてくるのは、多くの人が不安に感じているのは「死そのもの」ではなく、「その後に起こる問題」であるという点です。

特に、発見が遅れることによって室内の状況が悪化し、精神的・金銭的な負担が大きくなることを懸念している人が多いことがわかります。

また、精神的なショックに関する不安が高いことから、孤独死は単なる出来事ではなく、遺された家族の心にも大きな影響を与える問題であることがうかがえます。

こうした不安は、「もしものときに自分がどう対応すべきかわからない」という不確実性から生まれている側面もあるのではないでしょうか。

つまり、親の孤独死に対する不安の本質は、「防げなかった後悔」や「その後の対応への負担」にあるともいえるでしょう。

親の孤独死への不安の2大原因は「距離」と「準備不足」

親の孤独死に不安を感じる原因として一番多かったのは、「連絡は取っているが、遠方に住んでいてすぐに駆けつけられないから（34.4％）」でした。

日常的にコミュニケーションが取れていても、物理的な距離があることで「いざというときに間に合わないのではないか」という不安につながっていることがわかります。

次いで、「費用面での備えができていない（24.0％）」「兄弟・親族間で役割分担の話し合いができていない（23.0％）」「親の財産・負債の状況を把握していない（22.6％）」といった、“事前準備の不足”に関する項目が上位に並びました。

この結果から、親の孤独死に対する不安は大きく分けて以下の2つに集約できます。

特に現代では、仕事や家庭の都合で親と離れて暮らすケースが増えており、「見守りたくてもできない」という状況に置かれている人も少なくありません。

そのうえで、万が一の際に必要となる費用や手続き、家族間の連携について具体的に整理できていないことが、不安をさらに大きくしていると考えられます。

また、「親とほとんど連絡を取っていない（11.4％）」や「親と不仲で関わりたくない（10.8％）」といった回答も一定数存在しており、家族関係の距離感も不安の一因となっている点は見逃せません。

親の孤独死への不安は、単に「高齢だから不安」というものではなく、距離・関係性・準備状況といった複数の要素が重なって生まれている問題だといえるでしょう。

親の孤独死対策をしている人はいるが、2割は「何もしていない」

続いて、親の孤独死を防ぐために取り組んでいることについて調査したところ、最も多かったのは「できるだけ頻繁に連絡をとっている（39.2％）」でした。

次いで、「親のところへ定期的に訪問している（34.2％）」と、日常的なコミュニケーションを重視した対策が多く見られます。

そのほか、「一緒に住んでいる、または同居を検討している（13.4％）」「施設への入居を検討している（7.6％）」「親の友人・知人・近所の人に様子を見てもらっている（7.6％）」など、環境面での対策を進めている人も一定数存在しています。

また、「見守りサービスの利用（4.4％）」や「家族間での役割分担の話し合い（6.2％）」といった、より具体的な対策に取り組んでいるケースも見られました。

一方で、「何もしていない」と回答した人は20.8％と、約5人に1人にのぼります。

多くの人が何らかの対策を行っているとはいえ、一定数は具体的な行動に移せていない現状が明らかになりました。

対策できない理由は「お金」と「何をしたらいいかわからない」が多い

では、なぜ親の孤独死対策をしていない人が一定数いるのでしょうか。

その理由としてもっとも多かったのは「経済的な余裕がない（46.15％）」でした。次いで、「何をすればいいかわからない（34.62％）」「時間的な余裕がない（21.15％）」といった回答が続いています。

この結果から見えてくるのは、「対策をしたくない」のではなく、「対策したくてもできない」という状況にある人が多いという点です。

特に、見守りサービスの利用や同居、施設入居などは費用負担が発生するため、経済的なハードルが高くなりやすいと考えられます。

また、「何をしたらいいかわからない」という回答が3割以上を占めていることから、具体的な対策方法が十分に知られていない現状もうかがえます。

実際のところ、情報不足によって行動に移せていないケースも多いのではないでしょうか。

そのほか、「親がまだ元気なので必要性を感じていない（18.27％）」という回答もあり、問題を先送りにしてしまう心理も影響していると考えられます。

孤独死が起きたときへの備えは7割が未実施

親の孤独死を防ぐための対策については多くの人が何らかの取り組みを行っている一方で、「万が一、孤独死が起きてしまった場合の備え」については十分とはいえない実態が明らかになりました。

調査の結果、孤独死が起こったときの対策として「何も準備していない」と回答した人は68.4％にのぼり、約7割が事後対応に備えていないことがわかりました。

事前の見守りや連絡といった“予防”には意識が向いているものの、“発生後の対応”まで考えられている人は少ない状況です。

対策を行っている人の回答としては、「親にエンディングノートや遺言書を書いてもらっている（12.2％）」が多く、次いで「特殊清掃業者を事前に調べている（8.4％）」「孤独死に対応した保険に加入している（6.8％）」「親の財産・負債の状況を把握している（6.6％）」などが挙げられました。

しかし、いずれも1割前後にとどまっており、十分な準備を行っているのは少数派と言わざるを得ません。

この結果から、多くの人が「孤独死を防ぐこと」には意識を向けている一方で、「もし防げなかった場合」にどう対応するかまでは具体的に想定できていないことがわかります。

特に、発見の遅れによる室内の状況悪化や、清掃・原状回復にかかる費用、手続きの負担といった現実的な問題は、事前に知っておくことで備えやすくなる部分でもあります。

つまり、親の孤独死に関する対策は「予防」と「事後対応」の両方が重要ですが、現状では後者への備えが大きく不足しているといえるでしょう。

親の孤独死に関する不安調査の結果まとめ

本記事では、30歳以上59歳以下の男女2,000人を対象に実施した「親の孤独死に関する不安調査」の結果をもとに、実態や傾向を整理しました。

あらためてポイントをまとめると、以下のとおりです。

これらの結果から見えてくるのは、親の孤独死は多くの人が不安を感じているにもかかわらず、十分な対策や備えができているとはいえないという現状です。

特に、親が一人暮らしになったタイミングで不安が大きく高まる一方で、具体的な行動に移せていないケースも少なくありません。

また、不安の中心が「死そのもの」ではなく、「発見の遅れ」や「その後の対応」にあることも重要なポイントです。これは、事前に対策や準備をしておくことで、軽減できる可能性がある不安でもあります。

親の孤独死は、誰にとっても起こりうる問題です。

だからこそ、「まだ大丈夫」と後回しにするのではなく、できることから少しずつ備えていくことが大切ではないでしょうか。

孤独死現場の清掃なら特殊清掃のブルークリーンがおすすめ

万が一、親の孤独死が発生してしまった場合、精神的なショックだけでなく、現実的な対応も避けては通れません。

特に、発見が遅れたケースでは、室内の原状回復や消臭・除菌など、専門的な対応が必要になることもあります。

そのような場面で頼りになるのが、特殊清掃業者の存在です。

中でも「ブルークリーン」は、孤独死現場の清掃に特化した実績豊富な業者として、多くの依頼に対応しています。

ブルークリーンの特徴は、以下のとおりです。

孤独死の現場は、通常の清掃では対応できないケースが多く、無理に自分たちで対処しようとすると、健康被害や精神的負担が大きくなる可能性もあります。

そのため、専門業者に依頼することで、安全かつ迅速に対応できるだけでなく、遺族の負担軽減にもつながります。

「もしものとき」に備えて、あらかじめ信頼できる業者を把握しておくことも、大切な準備のひとつです。

ブルークリーンでは、状況に応じた最適な対応をご提案いたします。孤独死に関する不安や疑問がある方は、ぜひお気軽にご相談ください。